Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 maaliskuuta 2024
|
72,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 31 maaliskuuta 2024:
|
1034 kcal
|
Rasva: 75,16g | Prot: 50,89g | Hh: 36,08g.
Aamiainen: Дмитрогорский Продукт Колбаса Кремлевская, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Creme Le Mare Снежный Краб, Папа Может Ветчина с Индейкой. Lounas: Calve Майонезный Соус Лёгкий , Яйцо Куриное. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - margaritarastegaeva4552
|