Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 maaliskuuta 2024
|
62,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,1 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 31 maaliskuuta 2024:
|
681 kcal
|
Rasva: 32,02g | Prot: 8,82g | Hh: 88,74g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Jacobs Typ Caramel 3 in 1, Plätzchen, Lebkuchen, RUF Zitronen Muffins. Päivällinen: hanuta Hanuta Minis. lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - IckebinsDrea
|