Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 maaliskuuta 2024
|
63,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 31 maaliskuuta 2024:
|
1105 kcal
|
Rasva: 54,48g | Prot: 48,01g | Hh: 106,62g.
Aamiainen: Гречневый Суп, Сливочное Масло, Сыр Российский, Белый Хлеб. Lounas: Печенье, Картофельная Запеканка с Фаршем. Päivällinen: Курт. Välipalat/Muut: Кухня без Границ Биг Ланч. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - низуко877
|