Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2024
|
75,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.
Vielä jäljellä: 15,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
918 kcal
|
Rasva: 36,76g | Prot: 86,09g | Hh: 63,54g.
Aamiainen: Pretto Сыр Рикотта, Грудка Индейки, Капуста Тушеная без Масла. Lounas: Апельсин, Индилайт Печень Индейки Тушеная. Päivällinen: Миндаль Миндаль, Грудка Индейки, Грейпфрут, Капуста Тушеная без Масла. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|