Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2024
|
55,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
957 kcal
|
Rasva: 34,67g | Prot: 75,58g | Hh: 88,76g.
Aamiainen: ВкусВилл Филе Грудки Индейки Сыровяленое с Пряностями, ВкусВилл Сок Апельсиновый Свежевыжатый , Чай. Lounas: ВкусВилл Суп Корейский с Морскими Водорослями. Päivällinen: Папа Может Грудинка Охотничья, Индилайт Ветчина Классическая, ВкусВилл Суп Корейский с Морскими Водорослями. Välipalat/Muut: Грейпфрут (Розовый и Красный). lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zmeyka2007
|