Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2024
|
127,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 52,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1524 kcal
|
Rasva: 58,00g | Prot: 108,50g | Hh: 142,50g.
Aamiainen: Level Kitchen Гречневые Хлопья с Бананами и Клубникой. Lounas: Level Kitchen Рыбный Пирог с Броколли. Päivällinen: Level Kitchen Салат Корн с Цыпленком, Level Kitchen Паста Спагетти, Level Kitchen Шницель с Сыром и Зеленью. Välipalat/Muut: Level Kitchen Мясной Рулет с Курицей и Черносливом в Тесте Фило, Level Kitchen Люля Кебаб из Цыпленка с Домашним Ткемали. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SisterNightingale
|