Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2024
|
54,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1026 kcal
|
Rasva: 57,87g | Prot: 67,39g | Hh: 54,03g.
Aamiainen: Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное, Зеленый Листовой Салат, Лето Укроп Свежий, Polezzno Мука из Псиллиума, Narmak Смесь Семян для Салата, Авангард Яйцо Куриное С1, Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена. Lounas: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Аютинский Хлеб Премиум Тостовый с Семенами Подсолнечника и Льна, Global Village Оливковое Масло, Жаркое из Свинины. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - IamVickyVi
|