Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2024
|
96,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 33,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
944 kcal
|
Rasva: 45,02g | Prot: 40,33g | Hh: 55,86g.
Aamiainen: Nudelsalat, Rote Paprika. Lounas: Erdbeeren, Gemischter Salat mit Dressing, American Spare Ribs , Gemüsebrühe. Päivällinen: Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky). lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - CacheMami
|