Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2024
|
78,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
949 kcal
|
Rasva: 38,23g | Prot: 75,19g | Hh: 77,12g.
Aamiainen: Грецкие Орехи, Сыр-Бор Сыр Российский, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо Куриное, Царь Каша 7 Злаков , Магнит Банан, Клубника. Lounas: Салат Айсберг, Редис, Огурец (с Кожурой), Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Ёбатон Печенье Суфле Шоколад. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - abdenta211
|