Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2024
|
95 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1927 kcal
|
Rasva: 105,33g | Prot: 71,69g | Hh: 175,96g.
Aamiainen: Пищевой Комбинат Азовский Халва Подсолнечная, Сосиска, Сливочное Масло, Сыр Российский, Каравай Хлеб Столовый. Lounas: Апельсин, Яблонька Компот Ягодный , Солянка. Päivällinen: Приготовленная Квашеная Капуста, Лента Стейк из Форели, Три Коржа Торт Молочная Девочка, Baker House Мини-Пирожные Трюфельные. Välipalat/Muut: Финики, Чернослив, Вязанка Сосиски Сливушки, ВкусВилл Салат Коул-Слоу, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AnikaSweetlover
|