Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2024
|
79,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1508 kcal
|
Rasva: 88,63g | Prot: 94,76g | Hh: 76,53g.
Aamiainen: Jacobs 3In1. Lounas: Kefir, Rindfleisch. Päivällinen: Rapsöl, Der Mann Dinkel Walnuss Brot . Välipalat/Muut: SPAR Apfel. lisää...
|
Painonpudotus 3,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - doris.banora
|