Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2024
|
68,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2189 kcal
|
Rasva: 110,58g | Prot: 108,90g | Hh: 194,11g.
Aamiainen: Mixiote, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino, Tortillas de Maíz, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate). Lounas: Quesadilla, Pescado Frito. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - r.berry91
|