Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2024
|
55,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1784 kcal
|
Rasva: 57,15g | Prot: 62,34g | Hh: 187,64g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Яйцо, Сыр Российский, Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры. Lounas: ВкусВилл Люля-Кебаб из Куриной Грудки. Päivällinen: Chester's Сидр Грушевый, Starbucks Салат с Курицей и Тыквой . Välipalat/Muut: Коровка из Кореновки Вафли, Кофе с Молоком, Магнит Булочка Интрига с Вишней. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|