Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2024
|
107 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1096 kcal
|
Rasva: 55,74g | Prot: 69,24g | Hh: 76,52g.
Aamiainen: Салат Овощной с Маслом, Жареное Яйцо, Белый Хлеб. Lounas: АТБ Хлеб Бородинский, Макароны с Маслом, Свиной Бульон. Päivällinen: Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Курица. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alla252525
|