Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2024
|
67,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 32,9 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1673 kcal
|
Rasva: 103,70g | Prot: 38,68g | Hh: 146,48g.
Aamiainen: Snickers Snickers Белый. Lounas: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. Päivällinen: Апельсин, Бабаевский Шоколад Вишневый Брауни. Välipalat/Muut: Сыр Российский, Бабкины Семечки Семечки, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|