Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2024
|
53,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1344 kcal
|
Rasva: 54,25g | Prot: 55,87g | Hh: 166,56g.
Aamiainen: McDonald's Кава "Лате" Середня, Інша Їжа Хумус Домашній , Мультизерновой Хлеб. Lounas: Омлет или Яичница, Гречка Вареная. Päivällinen: Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|