Päiväkirja - qudwn5317, 02 huhti 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2024
83,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.    Vielä jäljellä: 8,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 02 huhtikuuta 2024:
905 kcal Rasva: 26,43g | Prot: 33,97g | Hh: 136,62g.   Lounas: 방울 토마토, 고구마맛탕, 밥. Päivällinen: 오리 고기, 시래기국, 밥. Välipalat/Muut: 오렌지. lisää...
Painonnousu 0,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - qudwn5317


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.