Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2024
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
909 kcal
|
Rasva: 32,62g | Prot: 104,00g | Hh: 53,40g.
Aamiainen: Приготовленный Яичный Белок, Lindt Горький Шоколад 85%, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Огурец (с Кожурой), Грудка Куриная 119. Lounas: Овощное Рагу, Треска Отварная. Päivällinen: Альпен Гольд Мороженое, Грудка Куриная 119, Авокадо Авокадо Хасс. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Новаяпотеря
|