Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2024
|
96,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1233 kcal
|
Rasva: 47,69g | Prot: 39,44g | Hh: 163,30g.
Aamiainen: Котлета Куриная, Рис Отварной, Борщ, Ашан Арахис Жареный Солёный. Lounas: Котлета Домашняя, Рисовый Плов. Päivällinen: Big Bon Чипсы Сметана и Лук. Välipalat/Muut: Вятская Дымка Сырок Творожный Клубника. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Uffi_puip
|