Päiväkirja - [Veritas], 26 maalis 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 maaliskuuta 2024

79,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 38,9 kg. Vielä jäljellä: 1,1 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2024:

2590 kcal

Rasva: 100,00g | Prot: 104,00g | Hh: 332,94g. Aamiainen: ВкусВилл Белок. Lounas: Подсолнечное Масло. Päivällinen: Сахар. lisää...

3123 kcal

Harjoitus: Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 2 tuntia, Garmin - 22 tuntia. lisää...

vakaa paino


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - [Veritas]