Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2024
|
78,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1333 kcal
|
Rasva: 74,20g | Prot: 38,85g | Hh: 131,92g.
Aamiainen: Фундук Кокос в Йогурте, Киндер Молочный Ломтик Персик, Горячая Штучка Хотстеры. Lounas: Виктория Салат Весенний, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная, Faretti Торт Бисквитный Трюфельный. Päivällinen: Банан. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|