Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2024
|
108,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2306 kcal
|
Rasva: 77,11g | Prot: 281,29g | Hh: 125,07g.
Aamiainen: Gazi Halloumi, Hähnchenbrustfilet, Erdnussbutter, Olivenöl, Hackfleisch (95% mager / 5% Fett), Banane, Gekochtes Ei, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, REWE Bio Löffelbiskuits. lisää...
|
Painonpudotus 24,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fat69toni
|