Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2024
|
122,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 27,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2113 kcal
|
Rasva: 142,79g | Prot: 78,33g | Hh: 140,03g.
Aamiainen: Aguacate, Tomates Rojos, Bimbo Pan Integral , Aceite Vegetal, Café Instantáneo , Huevo Revuelto, Philadelphia Queso Crema Original, Canela. Lounas: Bimbo Pan Integral , Pechuga de Pollo a la Plancha, Agua, Aguacate, Aceite Vegetal, Tomates. Päivällinen: Lala Leche Deslactosada, Kellogg's Corn Flakes Original , Fresas Congeladas. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Josesito Ibarra
|