Päiväkirja - elena.kurzina, 02 huhti 24

Ну хоть какой-то плюс от болезни...)
75,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 5,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 02 huhtikuuta 2024:
1747 kcal Rasva: 52,41g | Prot: 101,60g | Hh: 206,26g.   Aamiainen: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Картофельный Суп. Lounas: Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Оливки, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Пятерочка Апельсин, Красная Цена Ананасы Колечками. Päivällinen: Станция Молочная Кефир 1%, Пятерочка Яблоко Сезонное. Välipalat/Muut: Простоквашино Молоко 1%, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный . lisää...
Painonpudotus 1,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - elena.kurzina


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.