Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2024
|
100,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 20,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1002 kcal
|
Rasva: 33,71g | Prot: 53,59g | Hh: 122,30g.
Aamiainen: Чудо Чадо Пюре Груша-Яблоко, Мегамарт Хлеб Украинский , Юшка. Lounas: Никитка Кукурузные Палочки, Трюфроял Мини Брауни с Протеином. Päivällinen: Ясная Горка Крылышки Запеченные Смачные, Магнит Морковь по-Корейски, Globus Кукуруза Консервированная, Гречка. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katerishechka
|