Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2024
|
59,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1090 kcal
|
Rasva: 82,02g | Prot: 43,04g | Hh: 49,98g.
Aamiainen: Помидоры, Кофе, Олимпия Сосиски с Сыром Моцарелла, Жареное Яйцо. Lounas: Кофемания Окрошка на Квасе. Päivällinen: Салат из Помидоров и Огурцов, Русский аппетит Фасоль Стручковая в Томатном Соусе, Котлета Свиная. Välipalat/Muut: SPAR Чипсы из Кокоса. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - enko.elena1984
|