Päiväkirja - all capone, 02 huhti 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2024
86,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.    Vielä jäljellä: 7,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 02 huhtikuuta 2024:
1291 kcal Rasva: 67,18g | Prot: 119,04g | Hh: 41,53g.   Aamiainen: Protein Rex Chocolate Brownie, Салат из Капусты и Огурца, Жареное Яйцо без Жира, Куриная Грудка на Гриле. Lounas: Салат из Капусты и Огурца, Жареное Яйцо без Жира, Куриная Грудка на Гриле. Päivällinen: Жареное Яйцо без Жира, Global Village Квашеная Капуста по-Деревенски. Välipalat/Muut: Snaq Fabriq Пломбир. lisää...
2233 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - all capone


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.