Päiväkirja - ‧ 🌕‧ ‧Сеня‧ ‧ ♪ ‧ ‧🫀‧ , 02 huhti 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2024
38,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 02 huhtikuuta 2024:
972 kcal Rasva: 32,22g | Prot: 50,27g | Hh: 119,74g.   Aamiainen: Сахалинское Молоко Молоко 2,5%, На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие. Lounas: Активия Натуральный Йогурт, Сахалинское Молоко Молоко 2,5%, Пятерочка Банан, Яйцо (Целое), MacChoco Какао-Напиток со Вкусом Банана и Печенья, Овсяная Каша на Воде, Глобус Морковь Отварная, Картошка Вареная, Свекла Вареная, Global Village Лук Зелёный, Вареное Яйцо, Домик в деревне Сметана 10%, Fish House Сельдь. Päivällinen: Пятерочка Апельсин, Красная Цена Творог 0%. Välipalat/Muut: Конти Карамель Молочная. lisää...
Painonpudotus 0,1 kg viikossa

11 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
А можно узнать твой рост, пожалуйста?  
28 huhti 24 jäseneltä: cinnam♡n。
🫖🫖🫖🫖🫖ДЕВЧОНОЧКИ , ПРИГЛАШАЮ ВАС В БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ!!!❤️❤️❤️❤️❤️ СТРОЙНЕЕМ И ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ !!! 🌹 вкусное ПП 🌹полезная инфо 🌹дружная команда Пиши" ХОЧУ В ЧАТ" НА НОМЕР 8-917-762-19-39 ВАТСАП 
28 huhti 24 jäseneltä: Natusa57y5
Рост 170-173 
Спасибо! 
28 huhti 24 jäseneltä: cinnam♡n。

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ‧ 🌕‧ ‧Сеня‧ ‧ ♪ ‧ ‧🫀‧


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.