Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2024
|
104,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 39,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
871 kcal
|
Rasva: 18,58g | Prot: 61,96g | Hh: 112,51g.
Lounas: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida. Päivällinen: Cenouras Cozidas, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Abóbora Cabotia. Välipalat/Muut: Danone YoPRO Bebida Láctea Chocolate, Frimesa Doce de Leite, Biscoito de Polvilho. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Claudiaeing
|