Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 heinäkuuta 2023
|
98 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 38 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1499 kcal
|
Rasva: 54,44g | Prot: 58,77g | Hh: 193,72g.
Aamiainen: Фили-Бейкер Торт Пломбир-Классик . Lounas: Помидоры, Самарский Хлебозавод 5 Батон Нарезной Семейный, Троекурово Тефтели Куриные, 4 Сезона Овощи по-Деревенски. Päivällinen: Сибирская Коллекция Пельмени Сибирские, банан Мини, Черешня, Абрау-Дюрсо Abrau Light Zero. Välipalat/Muut: Арбуз, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Самарский Хлебозавод 5 Батон Нарезной Семейный, Останкино Салями Итальянская. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|