Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2024
|
60,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
274 kcal
|
Rasva: 6,27g | Prot: 16,53g | Hh: 38,71g.
Aamiainen: Orange, Saori Saus Teriyaki, Carrots, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Cauliflower, Baby Corn, Brown Rice, Cabbage , Maizenaku Tepung Pati Jagung. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - crepesgerlong
|