Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2024
|
63,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1120 kcal
|
Rasva: 63,02g | Prot: 56,24g | Hh: 80,44g.
Aamiainen: Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, REWE Bio Kürbiskernbrötchen. Lounas: Saint Albray Französischer Weichkäse, Goldähren Weißbrot. Päivällinen: Sucuk, Goldähren Weißbrot, Rote Tomaten, Rührei. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - marlieshase
|