Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2024
|
63,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
757 kcal
|
Rasva: 41,34g | Prot: 46,89g | Hh: 49,97g.
Aamiainen: Увелка Гречневая Каша на Воде, Огурец (с Кожурой), Гост Галеты, Альметте Творожный Сыр Сливочный. Lounas: Огурец (с Кожурой), Паштет из Куриной Печени, Гост Галеты, Вареное Яйцо. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Мираторг Стейк "Минутка". Välipalat/Muut: Гост Галеты. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anastaciab1
|