Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2024
|
61,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
644 kcal
|
Rasva: 32,37g | Prot: 46,39g | Hh: 38,97g.
Aamiainen: Смак Хлеб Бородинский, Ирбитский Молочный Завод Сыр Российский 50%, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо. Lounas: Поставы Городок Сыр Голландский Премиум, Смак Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dilara.antonova
|