Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2024
|
63,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1411 kcal
|
Rasva: 59,46g | Prot: 68,56g | Hh: 154,91g.
Aamiainen: Мёд, Кофе, Яйцо, Чай, Кофе, Яйцо. Lounas: Кофе, Fine Food Мёд Цветочный, Мандарины, Европром Бутерфиш с Кальмаром, Буханка Хлеб с Тмином, Огурец (с Кожурой), Великолукский Мясокомбинат Печень Слоеная по-Домашнему. Päivällinen: Буханка Хлеб с Тмином, Балтийский берег Скумбрия Рубленая Классическая, Буханка Хлеб с Тмином, Мандарины. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - antarex33333
|