Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2024
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1084 kcal
|
Rasva: 44,99g | Prot: 55,50g | Hh: 109,74g.
Aamiainen: Fish House Крабовые Палочки Имитация Снежный Краб, Sveza Сыр Творожный Воздушный, Сахар, Кофе, Простоквашино Сливки 10%, Финик, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Lounas: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Борщ с Курицей. Päivällinen: Додо Пицца Пицца Пепперони. Välipalat/Muut: Bombbar Протеиновый Батончик Венские Вафли, Коломенское Батон Нарезной, Sveza Сыр Творожный Воздушный, Fish House Крабовые Палочки Имитация Снежный Краб, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Елена Сладкоежкина
|