Päiväkirja - pasinkova.masha, 03 huhti 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2024
72,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.    Vielä jäljellä: 14,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 huhtikuuta 2024:
285 kcal Rasva: 5,16g | Prot: 8,80g | Hh: 54,21g.   Aamiainen: Макдоналдс Мёд , Гречневая Каша с Молоком. lisää...
1318 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 2,1 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - pasinkova.masha


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.