Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2024
|
83,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 17,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1027 kcal
|
Rasva: 52,78g | Prot: 80,74g | Hh: 54,31g.
Aamiainen: Café, U Jambon le Paris. Lounas: Leerdammer Original, Charal Steak Haché à l'oignon, Jacquet Pain Burger. Päivällinen: U Jambon le Paris. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|