Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2024
|
47,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
817 kcal
|
Rasva: 30,40g | Prot: 40,00g | Hh: 94,55g.
Aamiainen: Хохланд Творожный Сыр, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Красные Помидоры, Зеленый Листовой Салат, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Яйцо, Зерница Лаваш Армянский. Lounas: Песочное Печенье, Кофе (из Молотых Зерен). Päivällinen: Sahar Маринованный Перец Халапеньо, Global Village Капуста Квашеная, Плов со Свининой. Välipalat/Muut: Пятерочка Груша Сезонная . lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Princessa_Angelov
|