Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2024
|
51,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1059 kcal
|
Rasva: 58,92g | Prot: 28,06g | Hh: 106,78g.
Aamiainen: Exquisa Творожный Сыр с Травами, Апельсини, Novus Лосось Шматочки с/с, Крафтяр Багет Подовий Гречаний . Lounas: Млинці з М'ясом, Простоквашино Сметана 15%. Välipalat/Muut: Яблуко. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kyrymarenko
|