Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2024
|
95,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 34,7 kg.
Vielä jäljellä: 20,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2786 kcal
|
Rasva: 209,64g | Prot: 108,63g | Hh: 98,58g.
Lounas: Фисташки, Шоколадница Диетическая Куриная Грудка, Макароны Отварные, Шоколадница Салат Цезарь с Курицей , Шоколадница Куриный Бульон с Яйцом, Шоколадница Ролл Цезарь. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|