Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2024
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1321 kcal
|
Rasva: 47,87g | Prot: 88,71g | Hh: 137,19g.
Aamiainen: На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Пятерочка Банан, Русское Море Форель Слабосолёная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lounas: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Печень Куриная в Сметане, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске. Päivällinen: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кальмар Отварной, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|