|
bloated still, hoping it goes back down 👇 in the next couple days....
|
131,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,0 kg.
Vielä jäljellä: 31,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1848 kcal
|
Rasva: 70,56g | Prot: 113,30g | Hh: 155,07g.
Aamiainen: Reese's Miniature Cups with Pretzels, Odom's Tennessee Pride Mild Sausage Patties, Great Value Enriched White Sandwich Bread, Scrambled Egg, Publix Red Delicious Apple (Large). Päivällinen: Chinese Fried Rice, Tasty Wok Sweet & Sour Chicken, Teriyaki Sauce, Teriyaki Chicken. Välipalat/Muut: Publix Red Delicious Apple (Large). lisää...
|
vakaa paino
|