Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2024
|
68,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
759 kcal
|
Rasva: 35,93g | Prot: 22,21g | Hh: 90,94g.
Aamiainen: Hindistan Cevizi Yağı, Muz, Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Zeytin, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta, Uno Kepekli Ekmek, Kırmızı Domates. Päivällinen: Magnolia. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|