Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2024
|
67,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 17,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
672 kcal
|
Rasva: 31,38g | Prot: 44,98g | Hh: 50,90g.
Lounas: Обычные Блины, Barilla Макароны, Борщ со Свининой, ВкусВилл Салат Мимоза с Горбушей, Куриные Котлеты в Духовке. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|