Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2011
|
67,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1854 kcal
|
Rasva: 138,69g | Prot: 127,15g | Hh: 19,69g.
Aamiainen: coconut oi, ground turkey. Lounas: coconut oil, cucumbers, crown prince sardines, Chicken Liver Pate (Canned). Päivällinen: butter, avocado, zucchini, cod. lisää...
|
Painonnousu 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - freshveggies
|