Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2024
|
76,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
848 kcal
|
Rasva: 32,59g | Prot: 42,44g | Hh: 94,99g.
Aamiainen: Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Oreo Печенье, Адыгейский Молзавод Сыр Адыгейский, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lounas: Махеевъ Кетчуп Томатный, Великолукский Молочный Комбинат Сосиски Детям, Макароны Отварные. Välipalat/Muut: Oreo Печенье, Шоколадный Сироп, Real Сырники Классические. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|