Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2024
|
80 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1538 kcal
|
Rasva: 79,77g | Prot: 124,60g | Hh: 84,99g.
Aamiainen: Sanissimo Galletas Salmas, Queso Americano, Carne Molida. Lounas: Plátano, Clara de Huevo. Päivällinen: Espinacas, Tofu. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - JuanSanchezzzzz
|