Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2024
|
61,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1027 kcal
|
Rasva: 27,10g | Prot: 82,84g | Hh: 118,69g.
Aamiainen: Добрый Апельсиновый Сок, Домик в деревне Молоко 0,5%, Эвалар Коллаген Морской Суперкомплекс, Миндаль Миндаль. Lounas: Капустный Салат, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Куриное Филе Вареное. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 123катерина123
|