Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2024
|
58,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1187 kcal
|
Rasva: 64,12g | Prot: 25,30g | Hh: 126,58g.
Aamiainen: Сладиал Крекер Классический, Любятово Печенье Домашнее, Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Сладиал Крекер Классический, Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Брест Литовск Сыр Российский, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Молочная Станция Наполнитель Клубника, Станция Молочная Творожное Зерно в Сливках с Клубникой. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Iwanttostarvetodeath
|